Je wilt de tijd die je aan je telefoon besteedt beperken en stelt een tijdslimiet in via de instellingen van je telefoon. je bepaalt een tijd om je te concentreren en je niet met je telefoon bezig te houden... als je je telefoon probeert te openen, merk je dat je je schermtijd code bent vergeten. Wat nu?
Geen paniek. Er bestaat gelukkig een manier om weer toegang te krijgen tot je telefoon, ook al ben je je schermtijd code vergeten. Zo werkt het:
Dankzij de technologie is het tegenwoordig makkelijk om je schermtijd bij te houden en te beperken. Op een iPhone kun je bijvoorbeeld schermtijd-statistieken bekijken en een wachtwoord instellen voor schermtijd. Maar wat als je dat schermtijd wachtwoord vergeten bent en geen toegang meer hebt tot je instellingen voor de schermtijd? Ben je je schermtijd code vergeten, dan lees je hier welke stappen je kunt doorlopen op een iPhone en Android-telefoon:
Ga naar het vergrendelde iPhone-scherm en volg deze stappen:
- Klik boven het cijferpaneel op “Wachtwoord vergeten”?
- Er verschijnt een scherm: Screen Time Passcode Recovery.
- Vul je Apple ID in en log op de gebruikelijke manier in.
- Nu zou je weer toegang tot je iPhone moeten hebben.
(Als je je Apple ID of wachtwoord bent vergeten, herstel het wachtwoord of ID dan door te tikken op Apple ID of “wachtwoord vergeten”? Eenmaal hersteld, volg je bovenstaande stappen).
Als je je wachtwoord wilt wijzigen of de wachtwoord of code voor schermtijd wilt uitschakelen, volg dan onderstaande stappen:
- Ga naar Instellingen.
- Scroll naar beneden en tik op Schermtijd (paars zandloper pictogram onder Focus).
- Tik op Wachtwoord voor schermtijd wijzigen.
- Hier kun je een nieuwe schermtijd code kiezen of de schermtijd uitzetten.
Vind je het makkelijker om met behulp van een video instellingen op je telefoon te doen als je de schermtijd code bent vergeten? Kijk dan naar dit
filmpje.
Op een Android-telefoon kunt u tijdslimieten op specifieke apps aanpassen.
- Open de Instellingen op je Android-telefoon.
- Tik op Digitaal welzijn en Ouderlijk toezicht.
- Tik op de grafiek.
- Stel een timer in voor je schermtijd of schakel deze uit.
- Tik op Instellen.
Als je een wachtwoord hebt gebruikt om de schermtijd van een kind te beheren, maar de schermtijd code bent vergeten, doe dan het volgende:
- Klik op het apparaat van je kind op Ouderlijk toezicht.
- Voer het wachtwoord in voor de ouderaccount die wordt gebruikt om toezicht te houden op het kind.
- Klik op Volgende.
Ook het wachtwoord van je Google-account vergeten? Bekijk
dit filmpje om het Google wachtwoord te resetten.
Als je schermtijd beperkingen voor je gezin helemaal wilt uitschakelen volg je deze stappen:
- Open de Family Link-app op je Android-telefoon
- Selecteer het kind.
- Tik op Instellingen.
- Tik op Schermtijd.
- Zet de dagelijkse limiet voor vandaag uit.
Nu je weer toegang hebt tot je telefoon, is het goed om je bewust te zijn van de tijd die je met je telefoonscherm doorbrengt. Bekijk onze tips om meer te weten te komen over schermtijd,
Ouderlijk toezicht en de
gevolgen van teveel schermtijd op je gezondheid.
Terug naar het overzicht